tirsdag 24. juni 2008

Psyllium.












Disse frøene blir også kalt loppefrø. De er rike på fiber, og bidrar

til en sunn tarmflora. Frøene hjelper også til å føre avfallsstoffer
raskt ut av kroppen. Jeg bruker loppefrø når jeg baker brød, sammen
med vann sveller frøene opp, og gjør brødet ekstra saftig.

Ingen kommentarer: